ブログ | 生野区鶴橋・東成区で骨盤矯正専門の整骨院で肩こり腰痛は任せて

 

こんにちは！受付の山本です(^-^)

ただいまエキテンと言うクチコミサイトで「当院の感想」を書いていただくと、

矯正 2200円 リンパorふくらはぎコース 1800円       ストレッチ2500円が、、、

な、な、な、な、なんと、1000円にさせていただきます^ – ^

お一人様、一度しかクチコミできないので、一回限りとさせていただきます(o^^o)

クチコミは、kj-52156174@ekiten.jpに空メールをして届いたURLを繋いでいただくかhttp://s.ekiten.jp/shop_52156174/へ！


院内にもPOPが貼ってあるので見てください( ^ω^ )

                  恵整骨院 受付 山本

続き笑

part1では、伊丹スカイパークを書きましたが、伊丹スカイパークに行った後、車で山をひたすら走り兵庫県の摩耶山にある「掬星台」と言う展望台に行ってきました(o^^o)

近くまで車で入れないので、500メートル手前の駐車場に停めてそこから歩いて行きました(^O^)

夕方くらいについたのですが、観光客がまだたくさんいてました^ – ^

景色は、神戸が一望できて、「夜景は、綺麗だろうな」と期待を膨らませながら、日が暮れるまて景色を眺めながらくつろげるカフェで、コーヒー飲んでました！

日がくれると、やはり期待通りの夜景でした(^-^)

六甲山には、夜景を見に行った事は、ありますが、摩耶山は、初めてだったのですが、六甲山以上に景色が見渡せて、綺麗な夜景で感動しました。

ちなみに摩耶山には、ロープウェイがあるので、ロープウェイでも「掬星台」に行く事ができます(^-^)

皆様も一度行ってみてください^ ^

今回も最高の休日が過ごせたので、今日からまた一生懸命、患者様の体の悩みに向き合い頑張ります！

       恵整骨院 院長 河野

こんにちは^_^院長の河野です！

昨日は、日曜日で院がお休みだったので、遊びに行ってきました^ – ^

今回は、天気がよかったので、伊丹スカイパークに行ってきました！日曜日と言うこともあり、家族連れで賑わってました(o^^o)

目の前で、間近で飛行機の離陸や着陸が見れて、迫力満点で童心に帰り感動しました笑

そして、売店で念願の「クレミア」と言う生クリームが入ったソフトクリームを食べたのですが、めっちゃ濃厚で美味しかったです(^O^)

伊丹マーク前↓


「クレミア」ソフトクリーム↓


↑いつも目を瞑ってしまう笑

続きは、part2で、、笑笑

 

こんにちは！院長の河野です^_^

5/3〜5/5までゴールデンウィークのお休みをいただきありがとうございましたm(_ _)m

今回のお休みは、阪神高速の料金が6月に上がるのでその前にと言うことで、「阪神高速を端から端までをドライブするの旅」に行って参りました！
私の彼女が、りんくうの方面が地元なので、まずはりんくうがある泉佐野に行き、アウトレットなどでブラブラして、靴を買ったりしてから彼女のオススメの地元の中華屋さんに行きました。そこから阪神高速に乗り、神戸の明石の方まで行き一泊しました。神戸では、牛角で焼肉食べ放題を食べて最高でした( ◠‿◠ )

そこまでは、予定内だったのですが、翌日なんとさらに、母親の故郷の愛媛県大三島まで墓参りをかねてドライブしちゃいました笑
ずっと天気も良くて暖かかったので、すごく気持ちの良い旅でした。
お休みをいただいた分、今日から頑張ります(^○^)

明日は、日曜日診療の日で午前中だけですがやっております！

まだ空きもあるので、お電話やメールなり、まだ予約受付してますので、お待ちしております。

                   恵整骨院 院長 河野



↑↑↑牛角↑↑↑



↑↑↑しまなみ海道↑↑↑



↑↑↑大三島の海↑↑↑

こんにちは！受付の山本です^ – ^

今日は、雨が降り肌寒いですね！

えっと、今日、水曜日なのですが、皆さんは、恵の「レディースデー」をご存知でしょうか⁉︎

毎週水曜日は、「レディースデー」としまして、

「ふくらはぎコース」 「リンパコース」 が

通常価格 1800円が なんと、「1000円」になっちゃいます(≧∀≦)

まだ、「ふくらはぎコース」 「リンパコース」を体験した事ない方は、このお安い日に体験していただき、体験したことある方は、お得なのでこのお安い日に来ていただく事をオススメします( ^ω^ )

老廃物をしっかりと流して、疲れをスッキリ！させましょう（╹◡╹）♡

                            恵鍼灸整骨院 受付 山本菜月

こんにちは！受付の山本です^_^
この度 新メニューができました！
「ストレッチ」です(o^^o)
上半身2500円 下半身2500円の各２０分制です！

全身ですと 5000円の４０分です！

ストレッチをして筋肉を柔らかくすると「稼働範囲が広がる」 「怪我をしにくくなる」 「筋肉痛になりにくくなる」などなど体にとって良いことがたくさんあります！

私も早速 ストレッチやってもらいましたがまだまだ体が硬いですがスッキリしました^ – ^

皆様もぜひスッキリを体験してみてくださいね( ^ω^ )

そして一緒に柔軟性のある体を目指しましょう！

                     恵鍼灸整骨院  受付 山本菜月

 

今回は、恵整骨院の実費メニューでご好評頂いている、院長オススメの「ふくらはぎコース」「リンパコース」についてお話ししていこうと思います。

まずはじめに、「ふくらはぎコース」について。

その名の通り、ふくらはぎのマッサージですが、ふくらはぎのマッサージは、大切です！！

血管には、全身に張りめぐらされていて、その血管の中を流れる血液が酸素や栄養を運んでいます。

そして血管には、心臓という臓器があり、その心臓がポンプの働きをして血液の流しています。ですがその流れが悪くなると、どうなりますか⁉︎

その手助けをしているのが「第2の心臓」です。

その「第2の心臓」こそが「ふくらはぎ」なのです。

人間は、二足歩行で心臓が高い位置にあるので、足先などに流れていった血液は、重力に逆らって心臓に返っていかないといけません。

そこで活躍してくれるのが第2の心臓の「ふくらはぎ」です。

ふくらはぎの筋肉をポンプのように動かして心臓に血液を返してくれます。

しかし、筋肉が少なかっり、疲れなどで硬くなると、流れが悪くなり冷えを感じたり、体の手足がむくんできたりします。

なので「ふくらはぎコース」でマッサージをすることでつねに流れをよくするサポートが必要です。

 

つぎに、「リンパコース」について。

リンパコースも名の通り、リンパをほぐして流れをよくするコースです。

皆さん、リンパってよく聞くと思いますが、

いざ「リンパは？」ってなるといまいちピンときにくかったりすると思います。

リンパも、血管と同様に体にめぐらされていますが、、、役割は余分な水分と老廃物を受け取って体の外に排出する役割を果たしています。また、ウイルスなども異物から体を守る抗体をつくるのもリンパの役割です。

   そして血管と大きく違うのは、血管には心臓というポンプの働きをする臓器があるのに、リンパ管にはそれがないこと。そのためリンパ管は、流れが遅く、1分間にたった30㎝程度しか流れません。それなのにさらにその流れが滞ると、余分な水分や老廃物が停滞してしまい、血流が悪くなった時と同様でむくみや冷え、肌トラブルなどが発生します。

   ☆では、流れをよくするにはどうすればいいのでしょう。

ふくらはぎと同様に筋肉を動かして流れを促す方法もありますが、ふくらはぎでも言いましたが、二足歩行で心臓が高い位置にある人間にとっては、それにも限界が、、。

なので「リンパコース」でマッサージしてほぐし、リンパの流れをよくするサポートが必要です。
なので、「手足が冷える」「足がむくむ」「疲れやすい」などで、お悩みの方は、ぜひ恵で、「ふくらはぎコース」「リンパコース」で、改善していきましょう！

 

恵鍼灸整骨院 受付 山本

 

おはようございます☀️今日は「1の日」です。

今日と明日と「1の日」になります^_^

骨盤矯正、猫背矯正を受けられたことがまだない方はこの「1の日」の機会に是非受けてみてください！！

1回の姿勢矯正2.200円が、「1の日」ですと1.000円で体験していただけます。(初めての方のみとなっています)

また1度受けたことがある人でも「1の日」ですと、300円引きで受けられるようになってますので、よろしくお願いします^ ^

 

恵鍼灸整骨院 院長 河野

こんばんは^ – ^院長の河野です(o^^o)

先日の日曜日は、大阪城にて、みんなで花見をする予定だったんですが、、、お昼から雨が降ってくると言うことで日曜日の朝に延期の連絡が、、、（；＿；）

でも彼女が前の夜から下準備をしていてお弁当も作ってくれていたので、和歌山方面へ行けばお昼からでも雨はそこまで降らない予報だったので、彼女の地元の泉南市の隣の阪南市の山中渓駅近くの「わんぱく王国」と言う公園に行ってきました！

大きい恐竜が待ち構えるローラースライダーがあり子どもの頃を思い出し懐かしくなり滑り、お尻が痛いです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)笑

もうすぐ春本番で温かくなってくるのでお弁当を持って出かけれるのが嬉しいですね^ ^久々に気分も晴れた気がして、日頃どうしても気が張り詰めていたんだなぁ~、、、と感じました^ ^
そして日曜日の夜は夜で、おなじみのメンバーで恒例のカラオケイベントを開催し、楽しんだので、充実した休日になりました！


 

恵整骨院 院長 河野

おはようございます^_^

受付の山本菜月です(o^^o)

つい先日「ひなまつりイベント」した気分なのに、もう3月も半ばですね！

なので、4月に向けてのブラックボードのPOP作業をしました( ◠‿◠ )

4月と言えば、「桜」「チュリップ」などなど色々思い浮かんだのですが、「イースター」にしました！

ちなみに真ん中のタマゴは、院長をイメージしてみました笑

恵へお越しの際は、入り口の外にこのブラックボードがあるので見ていただけたら、嬉しいです（╹◡╹）

よろしくお願いします！

 

                                            受付 山本 菜月