そこのあなた、座っている時に足を組んでませんか！？
聞いたことがあるかもしれませんが、
『足を組むと、、骨盤が歪みますよ！』
骨盤が歪む！と聞いて「えっ、よく足を組むんだけど歪んでるの！？」と思った方、、、
これを試してみてください。
実際に椅子に座り足を組んでみてください。
その時、左右どちらかのお尻に体重が乗っていませんか！？
そして体も左右どちらかに傾いていませんか！？
それが骨盤の歪みへと繋がっていき、姿勢も悪くなっていきます。
「じゃぁ〜足を組まなければいいのか！」となると思うのですが、、
日頃、足を組んでる方はクセがついており骨盤も歪んでしまっているので、どうしても無意識に足を組んでしまうのです
では、どうすれば良いのか！？
それは、骨盤矯正で正しい位置に骨盤を戻すしかないです
なので「無意識に足を組んでしまう方」、「自分は骨盤が歪んでるかも」、と思った方は、恵整骨院にお任せください
骨盤矯正を受けて綺麗で健康な姿勢を手に入れましょう^ ^
大阪市生野区鶴橋や東成区の近くでやっていて姿勢矯正を得意としている整骨院、院長河野。
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