🏔【院長の週末チャレンジ：雪彦山で岩登り】
今週末は、兵庫県の名峰・雪彦山へ登ってきました！
今回の目的は“岩登り”。目指したのは、大天井岳からの地蔵岳ルート。
道中、想像以上に体力を奪われたのが、長くて傾斜のある“鎖場”の下り。
足元に気を配りながら慎重に進む中で、気づけば体力がどんどん削られていて…
それでも何とか乗り越え、無事に地蔵岳の頂へ到達！
あの瞬間の達成感は、本当に格別でした😊
今回は山頂までは行けなかったけど、それもまた次の楽しみに。
次回は地蔵岳はとばして、山頂をしっかり目指す予定です💪
普段の仕事とは違う「挑戦の場」だけど、
心も体も鍛えることで、施術にもより良い還元ができると信じてます！
体づくりは日々の積み重ね。
あなたも、日常に小さな“冒険”を取り入れてみませんか？✨
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2025年6月の一覧
自分メンテ〜鶴橋今里で姿勢を専門に見ている骨盤矯正の整骨院〜
本日は、いつも土曜日に来てくださる患者様の来院がないので空き時間ができてしまいました❗️なので、自分の体のメンテナンスと言うことでストレッチ中💦
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